Ödem atma

Benim diyetisyenim şöyle bir tarif vermişti
1 litre sıcak su
2 çubuk tarcın
2 paket yeşil çay
Yarım limon
2-3 tane karanfil
1 çay kaşığı toz zerdeçal
1 çay kaşığı toz zencefil

Malzemeleri 1 litre sıcak suya koyuyorsun. 5 dk demlenmesini bekliyorsun. Sonra süzüp gün içinde bitiriyorsun…
 
X