Bunalimdayim...deliriyormuyum.

svgiiii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
1 Şubat 2024
255
106
29
Son zamanlarda yaşadığım şeylerden dolayı olsun her şeyin üst üste gelmesi olsun sinavin yaklaşması olsun bilemiyorum her neydense psikolojim alt üst oldu. Çok kötü bir durumdayım. Ruh halim hiç iyi değil. Hayattan artık zerre kadar zevk alamıyorum. Yemek yiyemiyorum içemiyorum karnimdaki aç kalmasın diye kalkıyorum kendimi zorluyorum bir şeyler yemeğe çalışıp geri yatıyorum. Eşim ailem kimse umrmda değil. İlk defa böyle oldum. Hayattan soğudum resmen. Eskiden olsa neşeli güler yüzlü biriydim simdi yuzm gülmüyor gözümün ışıltısı gitmiş resmen. Derse oturuyorum calisamiyorum halbuki çok hayalim var böyle bitmemeli diyorum. Hatta sınava bile girmemeye karar verdim. Dışarı çıkmak istemiyorum insanların arasına katılmak istemiyorum hatta kendimden başka ikinci birini görmeye bile tahammülüm yok. Sürekli uyumak uyuyunca da uyanmak istemiyorum. Bazen öyle Bi duruma geliyorum ki kafama sıkmak istiyorum. Dedim ya sağlıklı düşünemiyorum hiç. Elimde değil kendimi tanıyamıyorum oturduğum yerde saatlerce düşündüğüm oluyor. Çok soğudum bu hayattan insanlardan. Her şeyi geçtim kendimi zaten düşünmüyorum fakat karnimdaki de etkileniyor biliyorum hissediyor fakat elimde değil kendime engel olamıyorum.....
 
burada yazacağımız hiç bir cümle bu moddan seni hop diye çıkaramaz, çözüm psikolog desteği.
ama şunu söyleyebilirim anlattığın şeyi bence dönem dönem hepimiz yaşıyoruz inan ki.
bazen insan tam da tarif ettiğin gibi bir süreç yaşıyor, bu durumun içinden çıkmak isteyip (özellikle bebeğin için) bu konuda uzman birisi ve aile desteği ile eminim ki üstesinden geleceksin.
 
Hamilelikte degisen hormonlardan dolayi boyle oluyor. Bazilari hafif geciriyor bu degisimi. Bazilari agir atlatiyor. Bunun gecici bir sure oldugunu bilin ve kendinizi zorlayin.
Simdi geriye bakip dusundugumde hamileyken ve lohusayken ben ben degilmisim diyorum. Zor atlatmistim o sureci ben de
 
Hamilelikte degisen hormonlardan dolayi boyle oluyor. Bazilari hafif geciriyor bu degisimi. Bazilari agir atlatiyor. Bunun gecici bir sure oldugunu bilin ve kendinizi zorlayin.
Simdi geriye bakip dusundugumde hamileyken ve lohusayken ben ben degilmisim diyorum. Zor atlatmistim o sureci ben de
Hamileligimin başlarında daha iyiydim. Ben şahsen hamilelikten kaynaklandığını düşünmüyorum. Yorumunuz için tsk ederim
 
Yazıyı ben yazmışım gibi olmuş. Çok üzüldüm umarım bir an önce yaşama sevincimize kavuşuruz. Ben hamilelik hormonlarindan olduğunu düşünüyorum,hatta eğer araştırırsan progesteron hormonu çok etkiliyormuş. Ben üstüne bir de anksiyete yaşıyorum,krizler vs.
Çok zor süreç Allah yardımcımız olsun ama geçecek bu günler de. Sabırlı ol lutfen
 
Son zamanlarda yaşadığım şeylerden dolayı olsun her şeyin üst üste gelmesi olsun sinavin yaklaşması olsun bilemiyorum her neydense psikolojim alt üst oldu. Çok kötü bir durumdayım. Ruh halim hiç iyi değil. Hayattan artık zerre kadar zevk alamıyorum. Yemek yiyemiyorum içemiyorum karnimdaki aç kalmasın diye kalkıyorum kendimi zorluyorum bir şeyler yemeğe çalışıp geri yatıyorum. Eşim ailem kimse umrmda değil. İlk defa böyle oldum. Hayattan soğudum resmen. Eskiden olsa neşeli güler yüzlü biriydim simdi yuzm gülmüyor gözümün ışıltısı gitmiş resmen. Derse oturuyorum calisamiyorum halbuki çok hayalim var böyle bitmemeli diyorum. Hatta sınava bile girmemeye karar verdim. Dışarı çıkmak istemiyorum insanların arasına katılmak istemiyorum hatta kendimden başka ikinci birini görmeye bile tahammülüm yok. Sürekli uyumak uyuyunca da uyanmak istemiyorum. Bazen öyle Bi duruma geliyorum ki kafama sıkmak istiyorum. Dedim ya sağlıklı düşünemiyorum hiç. Elimde değil kendimi tanıyamıyorum oturduğum yerde saatlerce düşündüğüm oluyor. Çok soğudum bu hayattan insanlardan. Her şeyi geçtim kendimi zaten düşünmüyorum fakat karnimdaki de etkileniyor biliyorum hissediyor fakat elimde değil kendime engel olamıyorum.....
Welcome depression, gebeliğin etkisi hormonlar, kaygısı, sınav stresi ev yükü derken muhtemelen küçük bir bunalmışlık var....şimdi biz burda şöyle böyle yap desek de seni teskin etmeyecek maalesef bu durumdan kurtulmak istiyorsun ki buraya yazmışsın. Bir psikoloğa gidiyorsun ve güzelce bu süreci anlatıyorsun. Terapinin seanslarını ihmal etmiyorsun tek seans ile düzelmez bu bunalım veya artık teşhisini ne koyarsa uzman ona göre bir yol izlenir... şu anda sağlık ocakları hastaneler sağlıklı yaşam merkezleri vs sağlık bakanlığı tarafından her yerde bu hizmet veriliyor özelde meblağ yüksek gelirse devlette zaten var.. ihmal etme hem senin sağlığın hem bebek için..
Her şey güzelleşir ve düzelir endişe etme sakin ol sadece 🌸
 
Yazıyı ben yazmışım gibi olmuş. Çok üzüldüm umarım bir an önce yaşama sevincimize kavuşuruz. Ben hamilelik hormonlarindan olduğunu düşünüyorum,hatta eğer araştırırsan progesteron hormonu çok etkiliyormuş. Ben üstüne bir de anksiyete yaşıyorum,krizler vs.
Çok zor süreç Allah yardımcımız olsun ama geçecek bu günler de. Sabırlı ol lutfen
Sizin de Allah yardımcınız olsun inşallah. Bende de krizler başladı halbuki yapı olarak çok sakin ve sabırlıydim şuan evde kırılmadık tv kaldı sanırım. Eşime bile tahammülüm kalmadı ben boşanalim bu halde olmamın sebebi sensin dedikçe o boşanmaya karşı cikiyor. Hayattan soguttular beni
 
Welcome depression, gebeliğin etkisi hormonlar, kaygısı, sınav stresi ev yükü derken muhtemelen küçük bir bunalmışlık var....şimdi biz burda şöyle böyle yap desek de seni teskin etmeyecek maalesef bu durumdan kurtulmak istiyorsun ki buraya yazmışsın. Bir psikoloğa gidiyorsun ve güzelce bu süreci anlatıyorsun. Terapinin seanslarını ihmal etmiyorsun tek seans ile düzelmez bu bunalım veya artık teşhisini ne koyarsa uzman ona göre bir yol izlenir... şu anda sağlık ocakları hastaneler sağlıklı yaşam merkezleri vs sağlık bakanlığı tarafından her yerde bu hizmet veriliyor özelde meblağ yüksek gelirse devlette zaten var.. ihmal etme hem senin sağlığın hem bebek için..
Her şey güzelleşir ve düzelir endişe etme sakin ol sadece 🌸
Beni ne guzel teselli ettiniz teşekkür ederim size 😪 çok duygulandım şuan
 
burada yazacağımız hiç bir cümle bu moddan seni hop diye çıkaramaz, çözüm psikolog desteği.
ama şunu söyleyebilirim anlattığın şeyi bence dönem dönem hepimiz yaşıyoruz inan ki.
bazen insan tam da tarif ettiğin gibi bir süreç yaşıyor, bu durumun içinden çıkmak isteyip (özellikle bebeğin için) bu konuda uzman birisi ve aile desteği ile eminim ki üstesinden geleceksin.
Öyle Bi durumdayım ki aile desteği bile istemiyorum tek istediğim günlerce uyumak. Sağlıklı düşünemiyorum demistim:KK43:(
 
X