Sevdiklerimi savunma davranışım bana zarar vermeye başladı. Nasıl değişebilirim?

neyiseda

En güzel hikayem 💞 :) hamiş🤰
Kayıtlı Üye
26 Şubat 2015
3.201
2.755
Örneğin eşime biri bir şey mi dedi ya da anneme, babama vs onlardan çok ben onları savunduğumu fark ettim. Bu durumda örneğin eşimin hem kendini hem de beni savunmasının çok çok aZ olduğunu hatta hiç olmadığını sonunda dank ettim. Bir de dişarda geziyoruz ya da bir ürün bakıyoruz mağazada diyelim. Oradaki adamlarla da hoşlanmadığım bir konu üzerinde münakaşaya ya, da sözlü savunmaya girdiğimi fark ettim. Artık değişmek istiyorum. Öncelikli olarak kendimden başka kimseyi düşünmemeyi ve kendimden başka kimseyi savunmamayı nasıl becerebilirim? Çünkü eşime kızmaya başladım neden benim arkamda değilsin diyerek. Ve insanlarla ben kötü olacağım onlar iyi kalacak diye korkuyorum
 
Kendinizden başka kimseyi sevmemekle başlayın. Bencil ve umursamaz olun. Bende öyleyim kendimden başka kimseye değer vermem. Öz ailem bile kimseyi savunmam.
 
Kendinizden başka kimseyi sevmemekle başlayın. Bencil ve umursamaz olun. Bende öyleyim kendimden başka kimseye değer vermem. Öz ailem bile kimseyi savunmam.
Kişiliğiniz mi böyle yoksa sonradan mı böyle oldunuz? Ben de değişmek istiyorum. Bir psikolog şunu demişti :En çekici kadın canının istediğini yapan kadındır. Fedakar olmak bu dünyada değersizlik sebebi. Ben niye kendimi bu zamana kadar ön plana attım bilmiyorum. Hele dün gece şunu yaşadık:Yukardaki komşunun çocuğu gürültü yapmış babam da onu aradı oğlan çok ses yapıyor, diye. Sonra o kişi de çocuğum yanımda oturuyor, dedi . Öyle mi tamm, deyip kapattı babam. Sonra ciddi anlamda evi sarsacak kadar güm güm ses gelmeye başladı. Ses öyle olmaz böyle olur, der gibi . Bunu üc kere yaptıktan sonra babam üst kata onların kapısına çıkmakta buldu çareyi. Sonra ben eşime sen de çık, yanında bulun babamın ,dedim . Çıkmadı sadece seyretmekle yetindi. Sonra sesler yükselmeye başlayınca ben eşime yine söyledim yanında bulun babamın , diye yine seyretmeye devam etti, çıkmadı . Sonra biz ablamla çıkmak zorunda kaldık ama nasıl sinirden adamla münakaşaya girdim anlatamam. Çünkü babamı tehdit ediyor,bir daha kapıma gelme diyormuş komşu.Babamı bir tanısanız kimseyle söz düellosuna girip hakkını arayan biri olmadı hep suskun bir adamdı. İlk defa birinin kapısına çıkmıştı . Onda da babamı bu şekilde tehdit etmeleri kanımıza dokundu ablamla ki çıkmak zorunda kaldık . Eşime çok kırıldım çünkü o çıksaydı belki bize gerek kalmayacaktı ama bunun suçlusu sonra kendimin olduğunu fark ettim. Çünkü zaten ben kendimi yeterince savunuyorum o kendini ekstra niye yorsun ki. Esnaflarla falan bir şey yaşadığımızda ben hakkımı aradım hep o sustu hatta bazen onlara hak verdiği oldu. Ahhh ah ne yapmışım ben bu zamana kadar
 
Kişiliğiniz mi böyle yoksa sonradan mı böyle oldunuz? Ben de değişmek istiyorum. Bir psikolog şunu demişti :En çekici kadın canının istediğini yapan kadındır. Fedakar olmak bu dünyada değersizlik sebebi. Ben niye kendimi bu zamana kadar ön plana attım bilmiyorum. Hele dün gece şunu yaşadık:Yukardaki komşunun çocuğu gürültü yapmış babam da onu aradı oğlan çok ses yapıyor, diye. Sonra o kişi de çocuğum yanımda oturuyor, dedi . Öyle mi tamm, deyip kapattı babam. Sonra ciddi anlamda evi sarsacak kadar güm güm ses gelmeye başladı. Ses öyle olmaz böyle olur, der gibi . Bunu üc kere yaptıktan sonra babam üst kata onların kapısına çıkmakta buldu çareyi. Sonra ben eşime sen de çık, yanında bulun babamın ,dedim . Çıkmadı sadece seyretmekle yetindi. Sonra sesler yükselmeye başlayınca ben eşime yine söyledim yanında bulun babamın , diye yine seyretmeye devam etti, çıkmadı . Sonra biz ablamla çıkmak zorunda kaldık ama nasıl sinirden adamla münakaşaya girdim anlatamam. Çünkü babamı tehdit ediyor,bir daha kapıma gelme diyormuş komşu.Babamı bir tanısanız kimseyle söz düellosuna girip hakkını arayan biri olmadı hep suskun bir adamdı. İlk defa birinin kapısına çıkmıştı . Onda da babamı bu şekilde tehdit etmeleri kanımıza dokundu ablamla ki çıkmak zorunda kaldık . Eşime çok kırıldım çünkü o çıksaydı belki bize gerek kalmayacaktı ama bunun suçlusu sonra kendimin olduğunu fark ettim. Çünkü zaten ben kendimi yeterince savunuyorum o kendini ekstra niye yorsun ki. Esnaflarla falan bir şey yaşadığımızda ben hakkımı aradım hep o sustu hatta bazen onlara hak verdiği oldu. Ahhh ah ne yapmışım ben bu zamana kadar
Aslında kişiliğim böyle ama ne fark eder ki. Siz de benim gibi olabilirsiniz bu çok zor değil. Çevrenizde ki insanlar için fedakarlık yapmaktan vazgeçin bireysel yaşayın. Sadece kendiniz için yaşayın. Bakın bizim toplumumuzda aile kavramı çok farklı gereksiz bir bağlılık var gereksiz kendini onlara adama çabası var. Başkaları için kendi hayatından ödün veriyor. Siz isterseniz her türlü değişirsiniz yeter ki isteyin.
 
Aslında kişiliğim böyle ama ne fark eder ki. Siz de benim gibi olabilirsiniz bu çok zor değil. Çevrenizde ki insanlar için fedakarlık yapmaktan vazgeçin bireysel yaşayın. Sadece kendiniz için yaşayın. Bakın bizim toplumumuzda aile kavramı çok farklı gereksiz bir bağlılık var gereksiz kendini onlara adama çabası var. Başkaları için kendi hayatından ödün veriyor. Siz isterseniz her türlü değişirsiniz yeter ki isteyin.
Evli misiniz bilmiyorum ama evlilerin bireysel yaşaması çok zor . Tek yapabileceğim şey eşim dahi olsa kimseyi savunmaya geçmemek her zaman sessiz kalmak olacak. Bu yaşadığım benim için büyük bir ders oldu sanırım. Kendi canımı sıkıyorum ancak başka bir şey değil
 
Evli misiniz bilmiyorum ama evlilerin bireysel yaşaması çok zor . Tek yapabileceğim şey eşim dahi olsa kimseyi savunmaya geçmemek her zaman sessiz kalmak olacak. Bu yaşadığım benim için büyük bir ders oldu sanırım. Kendi canımı sıkıyorum ancak başka bir şey değil
Hayır evli değilim ve evlenmeyi de düşünmüyorum. Eş veya aile bireylerinin diğer fertlerini savunmak zaten sizin göreviniz değil. Kendi canınızı sıkmayın bu tür düşünceleri atın kafanızdan ve sadece kendinize odaklanın kendiniz için herşeyin en iyisini nasıl yapabileceğinizi düşünün.
 
X