- 17 Aralık 2022
- 136
- 81
- Konu Sahibi hayatguzelllll06
- #21
İstediğin her yemekten yedinmi.Ben hamur işlerinden asla vazgecemiyorumBenim kilo problemim yok ama sağlığım için yapmaya başladım 12-1 arası kahvaltı yapmıyordum ve 7 de akşam yemeği tabi bu saatler dışında şekersiz çay kahve su istediğiniz kadar içiyorsunuz inanın şuan sırf daha fazla zayıflamamak için ara verdim sadece saatlere dikkat ettim az yemedim yani eski kiloma geri çıktım şuan bırakınca ama o kadar faydalıki aynı zamanda vücudumuz için tekrar başlamayı düşünüyorum ama kiloda vermek istemediğim için kararsızım