Popüler Konu Elhan ile MasterFit

sibel_84 .!.:

Bir saat oluyor olceli 39 derece idi canım. Ateş dusurucu verdim. 37 olmuş.

Genişletmek için tıkla...

Nergis 35 .!.:

Şiş bacaklarla kolay gelsin hadi bakalım

Estağfurullah eski kaptanım canım benim

Genişletmek için tıkla...

Minicikfzt .!.:

Günaydın kızlar
Geçen cumartesi 66.5
Bugün 66.55
Fark +50 gr
Vermesem de anlamsız artılar gitmiş en azından 67yi görmüştüm çok korkmuştum
Elhan Cordelia Mthn83

Genişletmek için tıkla...

hulyakocaer .!.:

Eki Görüntüle 3419991 Günaydın hanımlar
26.04.2024 menüm
Sabah omlet yanında yeşillik salatalık
Yeşilçay
Akşam
Kanat ızgara ( biraz kaçırdım burada adet veremiyorm )
Patates salatası :)

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Afiyet olsun

Sunum seni mutlu etsin en önemlisi o canım afiyet olsun

Harika bir enerji ile haftayı kapatmissin inşallah güzel bir başlangıç olur bugün senin için

Afiyet olsun canım

Ooo erimiş gitmiş yine menüye bak

83 85 gibi başladım burada canım. Geçmişim çok daha eskide

Hemde nasıl

İkinizinde ellerine sağlık canım

Yaa cok geçmiş olsun hayırlı haberler olsun inşallah

Harika sonuçların olacağı bir hafta olsun inşallah

Adı gibi çıtır olcak canım


Vavvv muhteşem

Vayyy tokat gibi geldi
Tebrik ederim canım

Kız hafta içi sabitim diye agliyordun vücudunu kustureceksin. Eski dostlarından ayrılıyor ayrılık acısı yaşıyor bedenin sakin ol. Psikoloji işi bozma

Yaa cok geçmiş olsun

Genişletmek için tıkla...

tomrs .!.:

Bende bugün kilomu dusseyim buraya hayal kırıklığıyla
Geçen hafta 64,3
Bugün 64,4
Çok üzgünüm,akşam regl oldu ondan olabilir diye düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

gezegenfeza bu hafta sporların menülerin eksik mi ben mi göremedim

Genişletmek için tıkla...

trueliving_ .!.:

Biz dün hastaneye yattık canım önce menenjitten şüphelendiler şuan tam olarak ne olduğunu bizde bilmiyoruz tedavi görüyor bi kaç çıkması gereken başka sonuç var bunlara ek influenza b geçiriyor

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

100 Gr için mi depresyon
Bence sen psikolojik veremiyorsun o kilo yapar bu kilo yapar. Vücut tutulum yapıyor bence. Gayet iyi gidiyorsun. Hatta deki adet sonrası eksi ile bitireceğim haftayı

Genişletmek için tıkla...

Leyl35 .!.:

Tebrikler harika bir eksi

T brikler cok iyi bence

Morali bozuluyormus birde.. dedim ben sana tebrikler

Genişletmek için tıkla...

trueliving_ .!.:

Biz dün hastaneye yattık canım önce menenjitten şüphelendiler şuan tam olarak ne olduğunu bizde bilmiyoruz tedavi görüyor bi kaç çıkması gereken başka sonuç var bunlara ek influenza b geçiriyor

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Herkese Merhaba

Eksik veya hata varsa bildirmenizi rica ederim.

cordelia etiketi tarih adım sayısı ve spor puanı yazarak düzenli bildirim yapan herkese sonsuz teşekkürler.

Elhan ile MasterFit 112. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

20 Nisan Cumartesi Kg.

20 Nisan Cumartesi spor puanı

20 Nisan Cumartesi Adım Sayısı

21 Nisan Pazar Spor puanı

21 Nisan Pazar Adım Sayısı

22 Nisan Pazartesi Spor puanı

22 Nisan Pazartesi Adım Sayısı

23 Nisan Salı Spor puanı

23 Nisan Salı Adım Sayısı

24 Nisan Çarşamba Spor puanı

24 Nisan Çarşamba Adım Sayısı

25 nisan Perşembe Spor puanı

25 Nisan Perşembe Adım Sayısı

1​

Beth18

Kırmızı Kaptan

64,40​

200​

2.000​

214​

2.148​

360​

3.603​

2​

@Nergis 35 transfer

Kırmızı

67,30​

0​

0​

1.600​

16.000​

1.233​

12.330​

2.165​

21.650​

0​

0​

1.271​

12.715​

3​

@serap911

Kırmızı

70,00​

4​

@sibel_84

Kırmızı

76,80​

920​

9.200​

400​

4.000​

1.041​

10.413​

910​

9.106​

5​

@ahlaadenn

Kırmızı

75,30​

0​

0​

300​

0​

450​

0​

6​

@_ASTRAL_

Kırmızı

84,00​

2.015​

20.154​

1.705​

17.053​

1.504​

15.043​

1.507​

15.078​

2.004​

20.045​

1.504​

15.042​

7​

gezegenfeza

Kırmızı

74,80​

150​

1.434​

200​

2.000​

300​

0​

8​

zensim

Kırmızı

73,90​

1.400​

13.911​

1.121​

11.210​

1.118​

11.181​

900​

9.000​

9​

@minerva1988

Kırmızı

66,30​

500​

0​

10​

Mthn83

Mavi Kaptan

73,20​

625​

6.254​

633​

6.334​

1.232​

12.320​

710​

7.106​

526​

5.268​

1.113​

11.137​

11​

LenaG

Mavi

103,05​

1.200​

12.000​

850​

8.500​

250​

2.500​

865​

8.650​

850​

8.500​

0​

0​

12​

@Minicikfzt

Mavi

66,50​

510​

5.100​

820​

6.200​

640​

6.400​

910​

6.100​

450​

2.500​

13​

zeyneppk

Mavi

75,30​

1.581​

15.818​

801​

8.017​

561​

5.612​

840​

8.409​

14​

@Papatyamaviss transfer

Mavi

62,20​

1.000​

10.000​

15​

@Ceeeeeeeeeeee

Mavi

63,35​

586​

5.860​

640​

8.406​

16​

tomrs

Mavi

64,30​

400​

4.000​

1.476​

14.762​

1.200​

12.000​

1.582​

15.828​

17​

@badem000

Mavi

70,10​

800​

0​

18​

@uranus35

Mavi

61,70​

0​

0​

1.100​

2.000​

1.000​

10.000​

1.000​

10.000​

1.100​

11.000​

1.100​

11.000​

19​

@pastelfit

Mavi

67,10​

20​

Elhan

Hazırlık

64,90​

21​

@Leyl35

Hazırlık

59,20​

1.900​

19.000​

1.369​

13.690​

1.681​

16.816​

1.635​

16.353​

1.484​

14.842​

22​

@hulyakocaer

Hazırlık

70,00​

685​

6.850​

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Bir de üst bacaklarım ve kollarım baya lümbür lümbür sallanmaya başladı daha en az 40 kg vermem lazım (inşallah ) onu verince ne olacak kimbilir Dizlerime kadar etekli mayo giyiyorum normal mayo giymek gibi bir hayalim vardı mümkün değil giyemem böyle sanırım sene sonunda plastik cerrahi yolları göründü bana çok da korkuyorum o operasyondan
Dün akıllı ! ben şortla yürüyüş yaptım bacaklarım hep pişik oldu sudo krem sürdüm. Ayrık ayrık yürüyorum off gerçekten bazen ne düşünüyorum ya da niye düşünemiyorum bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

Bir de üst bacaklarım ve kollarım baya lümbür lümbür sallanmaya başladı daha en az 40 kg vermem lazım (inşallah ) onu verince ne olacak kimbilir Dizlerime kadar etekli mayo giyiyorum normal mayo giymek gibi bir hayalim vardı mümkün değil giyemem böyle sanırım sene sonunda plastik cerrahi yolları göründü bana çok da korkuyorum o operasyondan
Dün akıllı ! ben şortla yürüyüş yaptım bacaklarım hep pişik oldu sudo krem sürdüm. Ayrık ayrık yürüyorum off gerçekten bazen ne düşünüyorum ya da niye düşünemiyorum bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...