Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Günaydın

Kilo bildirimi
Geçen cumartesi:84
Bugün: 82.7
Fark:1.3
Yüzde:1.55 Beth18 Elhan Cordelia

serap911 .!.:

Geçen hafta= 70.00
Bugün= 68.85
Fark= -1.15. Elhan Cordelia Beth18
Eki Görüntüle 3420033

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canım

_ASTRAL_ .!.:

Günaydın

Kilo bildirimi
Geçen cumartesi:84
Bugün: 82.7
Fark:1.3
Yüzde:1.55 Beth18 Elhan Cordelia
Eki Görüntüle 3420035

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canım harika bir eksi

Geçwn hafta 70.0
Bu hafta 70.6
Fark +600 Elhan Cordelia Beth18
Bu arada regl gecikeli 6 gün oldu ondan fazlayım ama hamile olduğumuda zannetmiyorum 2 sefer test yaptım 2 sindede çıkmadı regl olmazsam pzt doktora gideceğim

_ASTRAL_ .!.:

Günaydın

Kilo bildirimi
Geçen cumartesi:84
Bugün: 82.7
Fark:1.3
Yüzde:1.55 Beth18 Elhan Cordelia
Eki Görüntüle 3420035

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canım

Regl hiç gecikmezdi benim hamilelik harıcı tabi max 1 2 gün gecikirdi olmadım kaç gündür umarım ciddi bir sorun yoktur kızımda 4 haftalıkken idrar testiyle çıkmıştı olsa kesin çıkardı galiba çünkü erken gebelik testi yaptım 2 sindede

Cordelia .!.:

Günaydın sporcu Kraliçelerim

Elhan ile MasterFit 112,hafta spor kraliçemiz _ASTRAL_ olmuştur Tebrikler Kraliçem

1. _ASTRAL_

2. Leyl35

3. tomrs

4. @Nergis 35

5. @uranus35


Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederim.

Elhan ile MasterFit 112. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

20 Nisan Cumartesi Kg.

20 Nisan Cumartesi spor puanı

20 Nisan Cumartesi Adım Sayısı

21 Nisan Pazar Spor puanı

21 Nisan Pazar Adım Sayısı

22 Nisan Pazartesi Spor puanı

22 Nisan Pazartesi Adım Sayısı

23 Nisan Salı Spor puanı

23 Nisan Salı Adım Sayısı

24 Nisan Çarşamba Spor puanı

24 Nisan Çarşamba Adım Sayısı

25 nisan Perşembe Spor puanı

25 Nisan Perşembe Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

_ASTRAL_

Kırmızı

84,00​

2.015​

20.154​

1.705​

17.053​

1.504​

15.043​

1.507​

15.078​

2.004​

20.045​

1.504​

15.042​

10.239​

102.415​

2​

Leyl35

Hazırlık

59,20​

1.900​

19.000​

1.369​

13.690​

1.681​

16.816​

1.635​

16.353​

1.484​

14.842​

8.069​

80.701​

3​

tomrs

Mavi

64,30​

400​

4.000​

1.476​

14.762​

1.200​

12.000​

1.582​

15.828​

1.343​

13.422​

1.586​

15.865​

7.587​

75.877​

4​

@Nergis 35 transfer

Kırmızı

67,30​

0​

0​

1.600​

16.000​

1.233​

12.330​

2.165​

21.650​

0​

0​

1.271​

12.715​

6.269​

62.695​

5​

@uranus35

Mavi

61,70​

0​

0​

1.100​

2.000​

1.000​

10.000​

1.000​

10.000​

1.100​

11.000​

1.100​

11.000​

5.300​

44.000​

6​

Mthn83

Mavi Kaptan

73,20​

625​

6.254​

633​

6.334​

1.232​

12.320​

710​

7.106​

526​

5.268​

1.113​

11.137​

4.839​

48.419​

7​

@zensim

Kırmızı

73,90​

1.400​

13.911​

1.121​

11.210​

1.118​

11.181​

900​

9.000​

4.539​

45.302​

8​

LenaG

Mavi

103,05​

1.200​

12.000​

850​

8.500​

250​

2.500​

865​

8.650​

850​

8.500​

0​

0​

4.015​

40.150​

9​

zeyneppk

Mavi

75,30​

1.581​

15.818​

801​

8.017​

561​

5.612​

840​

8.409​

3.783​

37.856​

10​

@Minicikfzt

Mavi

66,50​

510​

5.100​

820​

6.200​

640​

6.400​

910​

6.100​

450​

2.500​

3.330​

26.300​

11​

@sibel_84

Kırmızı

76,80​

920​

9.200​

400​

4.000​

1.041​

10.413​

910​

9.106​

3.271​

32.719​

12​

@Ceeeeeeeeeeee

Mavi

63,35​

586​

5.860​

640​

8.406​

1.226​

14.266​

13​

@Papatyamaviss transfer

Mavi

62,20​

1.000​

10.000​

1.000​

10.000​

14​

@badem000

Mavi

70,10​

800​

0​

800​

0​

15​

Beth18

Kırmızı Kaptan

64,40​

200​

2.000​

214​

2.148​

360​

3.603​

774​

7.751​

16​

@ahlaadenn

Kırmızı

75,30​

0​

0​

300​

0​

450​

0​

750​

0​

17​

@hulyakocaer

Hazırlık

70,00​

685​

6.850​

685​

6.850​

18​

@gezegenfeza

Kırmızı

74,80​

150​

1.434​

200​

2.000​

300​

0​

650​

3.434​

19​

@minerva1988

Kırmızı

66,30​

500​

0​

500​

0​

7.920​

79.142​

11.253​

96.547​

12.861​

127.544​

13.821​

130.742​

11.297​

109.986​

10.474​

94.774​

67.626​

638.735​

Genişletmek için tıkla...

Ah cordeliam ben valla takimda degilim ugrastirmayim diye etiketlemedim seni sen hepsini bulup hesaplamissin
Yuzsuzlukle ikinci olmusum bide
Emeklerine saglik canim
Bu hafta etiketleyip duzenliyorum bu hafta daha rahatim

minerva1988 .!.:

Seni ne zaman geçicem ben :))

Genişletmek için tıkla...

Zor dostum zor

Bir haftadir ilk kahvem... Şölen gibi,bayram gibi

Kuruyemislerim ve kahvem ile ilk öğünüm. Ben buna ara öğün diyorum..
Ara-ilk öğün -ara-aksam diye ilerliyorum

sibel_84 .!.:

Maşallah hocam eridin gittin ... Aramızda gramlar vardı şimdi 10 kilodan fazla fark oldu.

Genişletmek için tıkla...

Kilo verme isteğin devam ettiği sürece ümidimizi yitirmiyoruz Sibelim Nolur ağlama bak gider 20 adet baklava yerim.

Leyl35 .!.:

Bir haftadir ilk kahvem... Şölen gibi,bayram gibi

Kuruyemislerim ve kahvem ile ilk öğünüm. Ben buna ara öğün diyorum..
Ara-ilk öğün -ara-aksam diye ilerliyorum

Eki Görüntüle 3420042

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım

LenaG .!.:

Tebrik ederim kaptaniçem yeşil sınırına ramak kalmış

Genişletmek için tıkla...

Sağ ol bitanemmm Ben de senin ikili rakamlarını heyecanla , dualarla bekliyorum.

Cordelia .!.:

Günaydın sporcu Kraliçelerim

Elhan ile MasterFit 112,hafta spor kraliçemiz _ASTRAL_ olmuştur Tebrikler Kraliçem

1. _ASTRAL_

2. Leyl35

3. tomrs

4. @Nergis 35

5. @uranus35


Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederim.

Elhan ile MasterFit 112. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

20 Nisan Cumartesi Kg.

20 Nisan Cumartesi spor puanı

20 Nisan Cumartesi Adım Sayısı

21 Nisan Pazar Spor puanı

21 Nisan Pazar Adım Sayısı

22 Nisan Pazartesi Spor puanı

22 Nisan Pazartesi Adım Sayısı

23 Nisan Salı Spor puanı

23 Nisan Salı Adım Sayısı

24 Nisan Çarşamba Spor puanı

24 Nisan Çarşamba Adım Sayısı

25 nisan Perşembe Spor puanı

25 Nisan Perşembe Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

_ASTRAL_

Kırmızı

84,00​

2.015​

20.154​

1.705​

17.053​

1.504​

15.043​

1.507​

15.078​

2.004​

20.045​

1.504​

15.042​

10.239​

102.415​

2​

Leyl35

Hazırlık

59,20​

1.900​

19.000​

1.369​

13.690​

1.681​

16.816​

1.635​

16.353​

1.484​

14.842​

8.069​

80.701​

3​

tomrs

Mavi

64,30​

400​

4.000​

1.476​

14.762​

1.200​

12.000​

1.582​

15.828​

1.343​

13.422​

1.586​

15.865​

7.587​

75.877​

4​

@Nergis 35 transfer

Kırmızı

67,30​

0​

0​

1.600​

16.000​

1.233​

12.330​

2.165​

21.650​

0​

0​

1.271​

12.715​

6.269​

62.695​

5​

@uranus35

Mavi

61,70​

0​

0​

1.100​

2.000​

1.000​

10.000​

1.000​

10.000​

1.100​

11.000​

1.100​

11.000​

5.300​

44.000​

6​

Mthn83

Mavi Kaptan

73,20​

625​

6.254​

633​

6.334​

1.232​

12.320​

710​

7.106​

526​

5.268​

1.113​

11.137​

4.839​

48.419​

7​

@zensim

Kırmızı

73,90​

1.400​

13.911​

1.121​

11.210​

1.118​

11.181​

900​

9.000​

4.539​

45.302​

8​

LenaG

Mavi

103,05​

1.200​

12.000​

850​

8.500​

250​

2.500​

865​

8.650​

850​

8.500​

0​

0​

4.015​

40.150​

9​

zeyneppk

Mavi

75,30​

1.581​

15.818​

801​

8.017​

561​

5.612​

840​

8.409​

3.783​

37.856​

10​

@Minicikfzt

Mavi

66,50​

510​

5.100​

820​

6.200​

640​

6.400​

910​

6.100​

450​

2.500​

3.330​

26.300​

11​

@sibel_84

Kırmızı

76,80​

920​

9.200​

400​

4.000​

1.041​

10.413​

910​

9.106​

3.271​

32.719​

12​

@Ceeeeeeeeeeee

Mavi

63,35​

586​

5.860​

640​

8.406​

1.226​

14.266​

13​

@Papatyamaviss transfer

Mavi

62,20​

1.000​

10.000​

1.000​

10.000​

14​

@badem000

Mavi

70,10​

800​

0​

800​

0​

15​

Beth18

Kırmızı Kaptan

64,40​

200​

2.000​

214​

2.148​

360​

3.603​

774​

7.751​

16​

@ahlaadenn

Kırmızı

75,30​

0​

0​

300​

0​

450​

0​

750​

0​

17​

@hulyakocaer

Hazırlık

70,00​

685​

6.850​

685​

6.850​

18​

@gezegenfeza

Kırmızı

74,80​

150​

1.434​

200​

2.000​

300​

0​

650​

3.434​

19​

@minerva1988

Kırmızı

66,30​

500​

0​

500​

0​

7.920​

79.142​

11.253​

96.547​

12.861​

127.544​

13.821​

130.742​

11.297​

109.986​

10.474​

94.774​

67.626​

638.735​

Genişletmek için tıkla...

Harika çok güzel tebrikler birinci olanlar ellerine sağlık kaptanicem

LenaG .!.:

Tebrik ederim canım

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim

LenaG .!.:

Afiyet olsun maşallah çiçeklerine ben de içiyorum enerji toplamam lazım

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler canm balkon çiçekler ve kahvem iyi geldi bana , afiyet şifa olsun bebeğim

Cordelia .!.:

Afiyet olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler kaptanicem

Elhan .!.:

Regl döneminde olduğun için böyle. Stressiz geçir hepsi hatta daha fazlası gidecek merak etme olur mu





Çok güzel eksiler harikasınız .

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler kaptanicem İnşallah

minerva1988 .!.:

Sen beni bekliyordun canım, geldim artık birlikte verebiliriz.

Genişletmek için tıkla...

Hadi bakim inşallah bebeğim

Elhan .!.:

Geçen Cumartesi: 64.90
Bugün : 64.40
Fark : 500 gr
Cordelia
Eki Görüntüle 3420028

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler kaptanim

Minicikfzt .!.:

Hedefim 65 altında olmak aslında canım çok az kaldı ama kilolar inat etti bu haftasizden ayrılmak zaten istemiyorum burası bana çok iyi geldi sayenizde çok güzel kilo verdim kurban hedefime sen en iyisi 63 yaz bakalım becerebilecek miyim

Genişletmek için tıkla...

Canim ne ayrilmasi bunun korumasi var daha 2 yil kilonu korursan birdaha almazmissin

sibel_84 .!.:

Geçen cumartesi 76.80
Bugün 75.80
Fark -1000 gram
Elhan Beth18 Cordelia

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canim

serap911 .!.:

Geçen hafta= 70.00
Bugün= 68.85
Fark= -1.15. Elhan Cordelia Beth18
Eki Görüntüle 3420033

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler canim

_ASTRAL_ .!.:

Günaydın

Kilo bildirimi
Geçen cumartesi:84
Bugün: 82.7
Fark:1.3
Yüzde:1.55 Beth18 Elhan Cordelia
Eki Görüntüle 3420035

Genişletmek için tıkla...

Vaovv super tebrik ederim canim

Jasminium84 .!.:

Bildirimimi hiç yapasım yok

Toparlayamadım bir türlü, vazgeçmek de istemiyorum ama tam adapte de olamıyorum

Geçen cumartesi: 60,65
Bugün; 61,50
Fark: +0,850
Yüzde: -1,40


Eki Görüntüle 3420021

Cordelia Elhan Beth18

Genişletmek için tıkla...

Ne olmuş canım çok mu kötüydü

zensim .!.:

20.04 2024: 73.9
27.04.2024 : 72.9
FARK : -1000 GR
Elhan Cordelia Beth18

Genişletmek için tıkla...

Maşallah canım

LenaG .!.:

125 kg oldum

Genişletmek için tıkla...

Canım sen biliyorsun beni bende 120 den indim. Senin gibi sağlıklı bir yöntemle bile değil vücut toparlayarak inecek. Toparlayıcı tayt giy önce. Hatta vâris çorabı bence iyi olur. Külotlu çoraplar var vâris çorabı gibi.

Cordelia .!.:

Günaydın sporcu Kraliçelerim

Elhan ile MasterFit 112,hafta spor kraliçemiz _ASTRAL_ olmuştur Tebrikler Kraliçem

1. _ASTRAL_

2. Leyl35

3. tomrs

4. @Nergis 35

5. @uranus35


Başta dereceye girenler olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederim.

Elhan ile MasterFit 112. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

20 Nisan Cumartesi Kg.

20 Nisan Cumartesi spor puanı

20 Nisan Cumartesi Adım Sayısı

21 Nisan Pazar Spor puanı

21 Nisan Pazar Adım Sayısı

22 Nisan Pazartesi Spor puanı

22 Nisan Pazartesi Adım Sayısı

23 Nisan Salı Spor puanı

23 Nisan Salı Adım Sayısı

24 Nisan Çarşamba Spor puanı

24 Nisan Çarşamba Adım Sayısı

25 nisan Perşembe Spor puanı

25 Nisan Perşembe Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

_ASTRAL_

Kırmızı

84,00​

2.015​

20.154​

1.705​

17.053​

1.504​

15.043​

1.507​

15.078​

2.004​

20.045​

1.504​

15.042​

10.239​

102.415​

2​

Leyl35

Hazırlık

59,20​

1.900​

19.000​

1.369​

13.690​

1.681​

16.816​

1.635​

16.353​

1.484​

14.842​

8.069​

80.701​

3​

tomrs

Mavi

64,30​

400​

4.000​

1.476​

14.762​

1.200​

12.000​

1.582​

15.828​

1.343​

13.422​

1.586​

15.865​

7.587​

75.877​

4​

@Nergis 35 transfer

Kırmızı

67,30​

0​

0​

1.600​

16.000​

1.233​

12.330​

2.165​

21.650​

0​

0​

1.271​

12.715​

6.269​

62.695​

5​

@uranus35

Mavi

61,70​

0​

0​

1.100​

2.000​

1.000​

10.000​

1.000​

10.000​

1.100​

11.000​

1.100​

11.000​

5.300​

44.000​

6​

Mthn83

Mavi Kaptan

73,20​

625​

6.254​

633​

6.334​

1.232​

12.320​

710​

7.106​

526​

5.268​

1.113​

11.137​

4.839​

48.419​

7​

@zensim

Kırmızı

73,90​

1.400​

13.911​

1.121​

11.210​

1.118​

11.181​

900​

9.000​

4.539​

45.302​

8​

LenaG

Mavi

103,05​

1.200​

12.000​

850​

8.500​

250​

2.500​

865​

8.650​

850​

8.500​

0​

0​

4.015​

40.150​

9​

zeyneppk

Mavi

75,30​

1.581​

15.818​

801​

8.017​

561​

5.612​

840​

8.409​

3.783​

37.856​

10​

@Minicikfzt

Mavi

66,50​

510​

5.100​

820​

6.200​

640​

6.400​

910​

6.100​

450​

2.500​

3.330​

26.300​

11​

@sibel_84

Kırmızı

76,80​

920​

9.200​

400​

4.000​

1.041​

10.413​

910​

9.106​

3.271​

32.719​

12​

@Ceeeeeeeeeeee

Mavi

63,35​

586​

5.860​

640​

8.406​

1.226​

14.266​

13​

@Papatyamaviss transfer

Mavi

62,20​

1.000​

10.000​

1.000​

10.000​

14​

@badem000

Mavi

70,10​

800​

0​

800​

0​

15​

Beth18

Kırmızı Kaptan

64,40​

200​

2.000​

214​

2.148​

360​

3.603​

774​

7.751​

16​

@ahlaadenn

Kırmızı

75,30​

0​

0​

300​

0​

450​

0​

750​

0​

17​

@hulyakocaer

Hazırlık

70,00​

685​

6.850​

685​

6.850​

18​

@gezegenfeza

Kırmızı

74,80​

150​

1.434​

200​

2.000​

300​

0​

650​

3.434​

19​

@minerva1988

Kırmızı

66,30​

500​

0​

500​

0​

7.920​

79.142​

11.253​

96.547​

12.861​

127.544​

13.821​

130.742​

11.297​

109.986​

10.474​

94.774​

67.626​

638.735​

Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık canım
_ASTRAL_ tebrik ediyorum canım

Elhan .!.:

Geçen Cumartesi: 64.90
Bugün : 64.40
Fark : 500 gr
Cordelia
Eki Görüntüle 3420028

Genişletmek için tıkla...

Maşallah kaptanım tebrik ediyorum

sibel_84 .!.:

Geçen cumartesi 76.80
Bugün 75.80
Fark -1000 gram
Elhan Beth18 Cordelia

Genişletmek için tıkla...

Ooo maşallah

Beth18 .!.:

Gecen cumartesi 64.4
Bu cumartesi 63.2

Fark -1.2 kg

Elhan Mthn83

Cok hastayim dunden beri yatiyorum
Insallah kazaniriz
Ben onumuzdeki hafta yarismaya girmeyecegim hocam Elhan

Genişletmek için tıkla...

Kırmızı takım eridi gitti. Maşallah canım

serap911 .!.:

Geçen hafta= 70.00
Bugün= 68.85
Fark= -1.15. Elhan Cordelia Beth18
Eki Görüntüle 3420033

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canım

_ASTRAL_ .!.:

Günaydın

Kilo bildirimi
Geçen cumartesi:84
Bugün: 82.7
Fark:1.3
Yüzde:1.55 Beth18 Elhan Cordelia
Eki Görüntüle 3420035

Genişletmek için tıkla...

Maşallah tebrik ediyorum

HuzuRRR .!.:

Eki Görüntüle 3420037
Geçwn hafta 70.0
Bu hafta 70.6
Fark +600 Elhan Cordelia Beth18
Bu arada regl gecikeli 6 gün oldu ondan fazlayım ama hamile olduğumuda zannetmiyorum 2 sefer test yaptım 2 sindede çıkmadı regl olmazsam pzt doktora gideceğim

Genişletmek için tıkla...

Canım ödemdir sıkma canını